myZen.tv: nieuwe vorm televisiebeleving
25-3-2010
myZen.tv, het HD-kanaal gericht op rust en ontspanning, heeft in de maand april enkele tien minuten durende nieuwe programma's in het uitzendschema opgenomen.
Evenwicht en rust
Begin de eerste dag van de week in kalmte. Dankzij deze ontspanningsoefening, gericht op de ademhaling, vindt u uw innerlijke rust en raakt u spanning en zorgen kwijt. Luister en ontspan. De eerste uitzending op maandag 5 april (2e Paasdag), om 07.00 uur.
Krijg nieuwe energie
Moe? Dan adviseert MyZen.tv u deze korte en makkelijke oefening. Met deze oefening kunt u zichzelf opladen. Het is de perfecte manier om uw stofwisseling op gang te laten komen en om de dag opnieuw te laten starten. Dit programma is voor het eerst te bekijken op woensdag 14 april, 14.00 uur.
Spierherstellende oefening
Heeft u tijd stilgezeten? MyZen.tv heeft een aantal makkelijke zelfmassage en stretchoefeningen om de spieren en het complete lichaam wakker te maken, zonder dat u hoeft te gaan staan. Kijk ondertussen naar prachtige en kalmerende landschappen, speciaal voor u geselecteerd door MyZen.tv. Op zondag 25 april verschijnt dit programma voor de eerste keer op televisie, rond 10.45 uur.
MyZen.tv is een tv-kanaal binnen het HD-pakket, te bekijken via kanaal 70.
